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Bienvenue sur le site du Jardin du yoga de Mélanie Maussion.
Cours de yoga à Rennes, dans le quartier Sainte-Thérèse.

Prochains Ateliers du samedi et stages :

 
. Le samedi 16 mai : Atelier herboristerie printanier

En compagnie de Isabelle Brault-Lebbal, naturopathe, venez apprendre à fabriquer des produits adaptés à la saison.

Pour le printemps et en guise de préparation à l’été nous préparerons une crème solaire et une huile circulatoire pour alléger nos gambettes !

Horaires : 10h à 12h

Lieu : Jardin du yoga au 10 rue Pierre Lebellé à Rennes

Tarif : 35 € (contenants, produits et plantes fournis) / 8 places.

 
 
. Le samedi 20 juin : Atelier du samedi > yoga du son et chant des mantras


Une pratique de yoga complète qui intègrera le son et une initiation aux chant des mantras et des bhajans (chants dévotionnels qui reposent sur la variation des rythmes et des intonations).

Horaires : 9h30 à 12h

Lieu : Salle ananda au 16 rue Blaise Pascal à Rennes

Tarif : 20 €

 
 

. Samedi 4, dimanche 5 et lundi 6 juillet : Stage de 3 matinées à Rennes

. Samedi 4 juillet : Agni, le feu digestif . Comment entretenir son feu digestif pour un bon fonctionnement de la sphère entérique. Pratique ayurvédique, stimulation et harmonisation à travers des pranayamas et des asanas adaptés.
. Dimanche 5 juillet : Salutations au soleil et pratique adaptée à la saison estivale et au dosha pitta (tempérament ayurvédique).
. Lundi 6 juillet : Cheminement dans la pratique des 2 matinées précédentes pour ancrer dans le corps et l’esprit ces rituels ayurvédiques et expérimentations physiques yoguiques.

Horaires : 8h à 11h
Lieu : Le jardin du yoga au 10 rue Pierre Lebellé à Rennes
Tarif : 35 € par matinée et le stage complet des 3 matinées 95€.